د وږي په ١٦مه، د جمنازيوم د پرانيستې مراسم ترسره شول.ځینې شیرینز ته بلنه ورکړل شوې وه چې جم ته لاړ شي، او ځینې ملګري حتی یوازې په سایټ کې د فټنس پلان جوړ کړی!کوم ډول جم د جادو ځواک لري چې خلک سمدلاسه د فټنس سره مینه وکړي؟راشئ او اوس یې وګورئ!
سراسر جم، د مسلکي تجهیزاتو او بشپړو دندو سره، د عضلاتو د روزنې ساحه، د ایروبیک تمرین ساحه او د یوګا ساحه لري.
د ځواک روزنې ساحه
د یوګا ساحه
د سوداګریزو جمنازیمونو د معیارونو سره سم جوړ شوی، د سراسر ځانګړی جمنازیم کولی شي ستاسو د فزیکي فټنس، د غوړ ضایع کیدو، د عضلاتو لاسته راوړلو، شکل ورکولو او داسې نورو لپاره مختلف اړتیاوې پوره کړي.پراخه، روښانه، وړیا او راحته فټنس چاپیریال تاسو ته اجازه درکوي په فزیکي او ذهني توګه آرام اوسئ او ځان په فټنس کې ډوب کړئ.
د فټنس ټولګي
موږ د فټنس پیل کونکو لپاره د فټنس تعارف هم چمتو کړی دی.موږ په ځانګړي ډول د فټنس تجربه لرونکي ملګري رابللي ترڅو د فټنس ګټې ، د خوندیتوب مقرراتو او د فټنس تجهیزاتو سمې کارونې تشریح کړي.له ټولګي وروسته، هرڅوک هڅه کولو ته خورا لیواله و.
فټنس، البته، یو مسلک دی چې د مطلوب پایلو ترلاسه کولو لپاره اوږدې مودې پانګونې ته اړتیا لري.موږ هیله لرو چې شیرین به تل خپل فټنس عادتونه ساتي او د قوي او ښکلي بدن تمرین کوي.موږ وخت په وخت د مسلکي فټنس روزونکي او د یوګا روزونکي هم استخدام کوو ترڅو موږ ته په فټنس کې لارښود وکړو ، نو په پام کې ونیسئ!
جم چمتو دی نو خپل روزنیز پلان ترتیب کړئ!د بشپړ فټنس کړنې، همدا اوس پیل کړئ!مخکې شه!
د پوسټ وخت: فبروري-16-2022
